Yoga im Museum – Geheimnisse des Hatha Yoga

Roll deine Yogamatte im abendlichen Museum aus, atme durch und tauche ein in das Blau des Pazifiks! In einer ruhigen, meditativen Yogapraxis führt Florian dich durch die Welt des Yoga. Jede Yoga-Session hat einen besonderen Themenschwerpunkt. Hierbei erkundest du alte und ganz moderne Körper- und Atemübungen. Im Anschluss kannst du alles bei einem Getränk auf dich wirken lassen. Lasse dich entspannt und ausgeglichen noch ein wenig zwischen den Themeninseln der Ausstellung hin und her treiben, um inspiriert und bewegt im Wochenende anzukommen!

Was ist eigentlich Hatha Yoga?
In diesem Kurs wenden wir uns den Ursprüngen zu und beschäftigen uns mit den Grundlagen der bekanntesten Yoga-Richtung.
In einer 90-minütigen Praxis üben wir ausgewählte Körper- und Atemtechniken aus der Hatha Yoga Pradipika, der zentralen klassischen Yogaschrift des 14. Jahrhunderts, und verbinden sie mit zeitgemäßen Ansätzen. So entsteht eine Praxis, die Tradition und Gegenwart miteinander verbindet.
Dich erwartet eine ganzheitliche, wohltuende und anfängerfreundliche Yogastunde in der besonderen, raumgebenden Atmosphäre des Museums.

Bitte bringen Sie eine eigene Yogamatte mit!

mit Florian Reinartz, Studio am Stern | 25,- €, ermäßigt 21,- €
Anmeldung erforderlich unter anmeldung@uebersee-museum.de oder T 0421 160 38 - 555

Hinweise zur Veranstaltung:
Einlass und Ankommen um 17:15 Uhr
Yoga von 17:30 – 19:00 Uh
Bis 19:30 Uhr ist die Ausstellung zur Erkundung geöffnet

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