Yoga im Museum – Die fünf Mahābhūtas

Roll deine Yogamatte im abendlichen Museum aus, atme durch und tauche ein in das Blau des Pazifiks! In einer ruhigen, meditativen Yogapraxis führt Florian dich durch die Welt des Yoga. Jede Yoga-Session hat einen besonderen Themenschwerpunkt. Hierbei erkundest du alte und ganz moderne Körper- und Atemübungen. Im Anschluss kannst du alles bei einem Getränk auf dich wirken lassen. Lasse dich entspannt und ausgeglichen noch ein wenig zwischen den Themeninseln der Ausstellung hin und her treiben, um inspiriert und bewegt im Wochenende anzukommen!

In der yogischen Philosophie bilden die fünf Mahābhūtas – Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum – die Grundlage allen Seins. Sie beschreiben die Bausteine, aus denen sowohl die äußere Welt als auch unser eigener Körper besteht. Jede Yogapraxis kann uns dabei unterstützen, diese Elemente bewusst wahrzunehmen: Erde steht für Stabilität, Wasser für Flexibilität und Fluss, Feuer für Energie und Transformation, Luft für Leichtigkeit und Bewegung, Raum für Weite und Offenheit. In dieser Stunde mitten in der Ausstellung tauchen wir in die Qualitäten der Mahābhūtas ein und erleben, wie sie uns auf der Matte und im Alltag Orientierung geben können.

Bitte bringen Sie eine eigene Yogamatte mit!

mit Florian Reinartz, Studio am Stern | 25,- €, ermäßigt 21,- €
Anmeldung erforderlich unter anmeldung@uebersee-museum.de oder T 0421 160 38 - 555

Hinweise zur Veranstaltung:
Einlass und Ankommen um 17:15 Uhr
Yoga von 17:30 – 19:00 Uh
Bis 19:30 Uhr ist die Ausstellung zur Erkundung geöffnet

Zurück zum Kalender